PilFas - FarbWirbel
Hauptmenü:
Pilates / PilFas
PilFas steht für Pilates und Faszien.
Fit sein und fit bleiben durch ein einfaches, aber bewusstes Gehen. Mittels Übungen aus dem Bereich des Pilates sowie aus dem Faszialem Walken ist ein Programm entstanden, das neben dem Ziel, die Faszien wieder zu entfesseln und zu entfilzen, gleichzeitig auch noch Spass macht.
Denn zuvorderst soll es immer, egal welche Sportart man ausübt, Spass machen.
Näheres dazu im 2020.